Sen a odchudzanie

Sen a odchudzanie

Sen – bez niego nikt nie może się obejść. Być może spanie samo w sobie nie odchudza, ale odpowiednia ilość snu na dobę wspomaga proces […] Read More

Czym jest chrapanie

Gdy człowiek śpi, leżąc na plecach, bardzo często język cofa się, a usta się otwierają. Może wtedy nastąpić zwężenia kanału nosogardła i gardła, a w […] Read More